RAUGA PĀRSLAS ar B12 un D vitamīnu, BIO

BIO rauga pārslas ar B12 un D vitamīnu ir daudzpusīgs un uzturvielām bagāts produkts ikdienas uzturam. Tām ir patīkama riekstaina un sieram līdzīga garša, kas padara tās par iecienītu sastāvdaļu gan vegāniskos, gan tradicionālos ēdienos.

Produkts ir bagāts ar B grupas vitamīniem (B1, B2, B3, B5, B6, B12), folskābi, D vitamīnu un cinku. D vitamīns palīdz uzturēt kaulu veselību, normālu muskuļu darbību un normālu imūnsistēmas darbību. B grupas vitamīni palīdz nodrošināt normālu enerģijas vielmaiņu un nervu sistēmas darbību.

Rauga pārslas satur 47 g olbaltumvielu uz 100 g produkta, kā arī šķiedrvielas, padarot tās par vērtīgu papildinājumu sabalansētai ēdienkartei.

---

Sastāvdaļas

Deaktivēts kaltēts sausais raugs no sertificētas bioloģiskās lauksaimniecības.

---

Uzturvērtība 100 g

Enerģētiskā vērtība: 1460 kJ / 349 kcal
Tauki: 5 g
– t.sk. piesātinātās taukskābes: 1 g
Ogļhidrāti: 39 g
– t.sk. cukuri: 1 g
Šķiedrvielas: 20 g
Olbaltumvielas: 47 g
Sāls: >1 g

Tiamīns (B1): 7–15 mg
Riboflavīns (B2): 42–90 mg
Niacīns (B3): 245–526 mg
Vitamīns B6: 16–34 mg
Folijskābe: 1500–5900 mcg
Vitamīns B12: 71–155 mcg
Cinks: 247 mg

---

Alergēni

Var saturēt zemesriekstu, citu riekstu, sezama sēklu un sojas daļiņas.

---

Lietošana

• Pārkaisīt salātiem un pastām

• Pievienot zupām, sautējumiem un mērcēm biezināšanai

• Izmantot kā siera alternatīvu vegāniskos ēdienos

• Pievienot putrām, kokteiļiem un dārzeņu sulām

Ieteicams pievienot gatavam ēdienam vai gatavošanas beigās.

---

Iepakojums

Papīra tūtiņa.

Uzglabāšana

Uzglabāt sausā, vēsā vietā, slēgtā traukā.

Izcelsmes valsts

Igaunija