LINSĒKLAS, brūnās

Linsēklas ieteicamas visiem tiem, kuri rūpējas par sirds asinsvadu veselību, jo tās nodrošina organismu ar labajiem taukiem jeb omega-3 polinepiesātinātajām taukskābēm. Linsēklas sastāvā ir arī vitamīns A, B un E, kā arī dažādas aminoskābes un olbaltumvielas.

Sastāvdaļas: brūnās linsēklas.

Alergēni: var saturēt lipekli, zemesriekstu, citu riekstu un sezamu sēklu daļiņas.

100g produkta vidējā uzturvērtība:

Enerģētiskā vērtība 2118kJ/ 514kcal; tauki 42.2 g – tostarp piesātinātās taukskābes 3.7 g; ogļhidrāti 1.6 g – tostarp cukuri 1.5 g; šķiedrvielas 27.3 g; olbaltumvielas 18.3 g;
sāls 0.0 g

Iepakojums: papīra tūtiņa.

Uzglabāšana: uzglabāt sausā, vēsā vietā.

Pagatavošana: Gremošanas sistēmas sakārtošanai dienu ieteicams sākt ar glāzi kefīra vai paniņu un auzu pārslām, svaigiem augļu gabaliņiem, ogām, kurām pievienota ēdamkarote smalcinātu linsēklu. Atjaunot enerģiju var kokteilis no sablendēta biezpiena, piena, banāna, medus un linsēklām.

Izcelsmes valsts: Ukraina, Eiropa.