MANNA speltas kviešu, BIO

BIO speltas kviešu manna ir uzturvielām bagāts graudaugu produkts ar maigu, nedaudz riekstainu garšu un patīkamu tekstūru. Spelta kā sena kviešu šķirne izceļas ar augstu ogļhidrātu saturu, kā arī ievērojamu olbaltumvielu un šķiedrvielu daudzumu, padarot to par vērtīgu izvēli sabalansētai ēdienkartei.

Papildus tam spelta satur dažādus vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešami ikdienas uzturā. BIO kvalitāte nozīmē, ka produkts iegūts no bioloģiski sertificētas lauksaimniecības, bez mākslīgām piedevām un liekām apstrādēm.

Speltas manna ir lieliski piemērota gan tradicionālai mannā biezputrai, gan desertiem un sacepumiem. Tā piešķir ēdieniem maigu garšu un sātīgumu. Īpaši izcila kombinācija veidojas, sajaucot speltas un griķu mannu – iegūstot bagātīgāku tekstūru un uzturvērtību.

---

Sastāvdaļas

Speltas kviešu manna*
*no bioloģiski sertificētas lauksaimniecības

---

Alergēni

Satur glutēnu (spelta ir kviešu paveids).

---

Produkta vidējā uzturvērtība 100 g

Enerģētiskā vērtība: 1460 kJ / 354 kcal
Tauki: 1,8 g
– t.sk. piesātinātās taukskābes: 0,4 g
Ogļhidrāti: 69 g
– t.sk. cukuri: 1,4 g
Šķiedrvielas: 7,1 g
Olbaltumvielas: 9,6 g
Sāls: 0,01 g
(Sāls saturs ir tikai dabīgā nātrija klātbūtnes rezultāts.)

---

Pielietojums

Speltas kviešu manna ir ideāli piemērota:

• Mannā biezputras vārīšanai

• Dažādu saldo ēdienu pagatavošanai

• Krēmiem un desertiem

• Sacepumiem

---

Mannā putras pagatavošana

Attiecība: 1 daļa mannas : 2 daļas piena (vai augu piena – rīsu, mandeļu u.c.)

1. Uzkarsē pienu.

2. Maisot lēnām pievieno mannu.

3. Pievieno šķipsniņu sāls, kanēli, kardamonu un 1 tējkaroti vaniļas cukura pēc garšas.

4. Vāra 3–5 minūtes, līdz putra sabiezē.

5. Biezumu regulē, pievienojot pienu vai mannu.

Pēc vēlēšanās var pievienot nedaudz sviesta vai pasniegt ar ogām, augļiem un riekstiem.

---

Iepakojums: papīra tūtiņa
Uzglabāšana: Uzglabāt sausā, vēsā vietā.
Ražots: Latvijā
Ražotājs: ZS “BEBRI”