Tricolor kvinojas maisījums sastāv no:
-
60% baltās kvinojas
-
20% sarkanās kvinojas
-
20% melnās kvinojas
Šis maisījums apvieno dažādas tekstūras un viegli riekstainu garšu. Pareizi pagatavota kvinoja ir irdena un maigi pikanta.
Kvinoja satur olbaltumvielas, šķiedrvielas un minerālvielas, kā arī dabiski nesatur glutēnu. Tā ir piemērota daudzveidīgam uzturam un dažādu ēdienu pagatavošanai.
Sastāvdaļas
Baltā kvinoja, sarkanā kvinoja, melnā kvinoja.
Alergēni
Var saturēt lipekļa, zemesriekstu, citu riekstu un sezama sēklu daļiņas.
Uzturvērtība 100 g produkta
Enerģētiskā vērtība: 1466 kJ / 347 kcal
Tauki: 3,2 g
– tostarp piesātinātās taukskābes: 0,7 g
Ogļhidrāti: 62,6 g
– tostarp cukuri: 1 g
Šķiedrvielas: 7,4 g
Olbaltumvielas: 13,2 g
Sāls: 0,04 g
Pagatavošana
Noskalot ar aukstu ūdeni.
Vārīt 10–15 minūtes.
Pēc pagatavošanas pievienot sāli un garšvielas pēc izvēles.
Kvinoju var pasniegt:
-
kopā ar dārzeņiem vai gaļu
-
pievienot zupām
-
izmantot salātos ar svaigiem dārzeņiem un zaļumiem
-
gatavot brokastīs ar ogām, augļiem un medu
Iepakojums
Papīra tūtiņa.
Uzglabāšana
Uzglabāt sausā un vēsā vietā.
Izcelsmes valsts
Bolīvija.
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.