Pasūtījumiem virs 25 EUR piegāde uz Omniva pakomātu ir BEZMAKSAS.

ČIA SĒKLAS, BIO

1.90 / 100g

Pasūtīto preci saņemsi vienā iepakojumā tik, cik Tev ir nepieciešams. Ja norādīsi 3x100g, tad saņemsi 1 papīra tūtā 300g preces.

Nav noliktavā

Apraksts

Vērtīgs pārtikas produkts, ko iegūst no Spānijas salvijas jeb čia (Salvia hispanica). Čia sēklās ir 20% vērtīgo olbaltumvielu – tas ir daudz vairāk nekā biezpienā, sierā un gaļā. Sēklās ir vērtīgas eļļas ar īpaši veselīgu taukskābju līdzsvaru. Tās satur 5 reizes vairāk kalcija nekā piens, 3 reizes vairāk dzelzs nekā spināti, 15 reizes vairāk magnija nekā brokoļi, 2 reizes vairāk kālija nekā banāni. Satur arī cinku, selēnu, boru, varu, fosforu. Čia sēkliņās – ir milzīga antioksidantu koncentrācija. Uzbriedinātas čia sēklas ļauj nepārēsties, bet gūt sāta sajūtu. Ikrīta maltīte ar čia ļauj visu dienu saglabāt enerģiju un sāta sajūta turas vairākas stundas. Tās samazina arī holesterīna līmeni asinīs.

Sastāvdaļas: Čia sēklas. Produkti no sertificētas bioloģiskās lauksaimniecības.

100g produkta uzturvērtība:

enerģētiskā vērtība 1859 kJ / 451 kcal; tauki: 31g, no tiem piesātinātās taukskābes 3,8g; ogļhidrāti: 4,9g, no kuriem cukuri 0,8g; olbaltumvielas: 21g; sāls: 0g.

Alergēni: var saturēt seleriju, sinepju, glutēna, zemesriekstu un citu riekstu, sezama sēklu, sojas daļiņas, pienu un tā produktus.

Iepakojums: papīra tūtiņa.

Uzglabāšana: uzglabāt sausā, vēsā vietā.

Pagatavošana:

Ieteicamā diennakts deva ir 40 g čia sēklu. Pirms lietošanas jāuzbriedina. Gatavojot pudiņu, proporcija ir 1:3, kur 1 deva čia, 3 devas augu piens. Augu pienam var pievienot dateles, kļavu sīrupu, kanēli, kardamonu, kokosa pienu un to visu sablenderēt.
Sēklu garša nav izteikta, tāpēc tās vai nu lietojamas kā piedeva kādam citam produktam, vai pēc uzbriedināšanas papildināmas ar kaut ko. Ļoti veselīga kombinācija veidojas, ja čia lieto ar bifidojogurtu vai parasto jogurtu papildinot ar augļu un ogu gabaliņiem, ievārījumu, sulām, garšvielām. Tās var būt piedeva sātīgām un veselīgām brokastīm kopā ar auzu pārslām un jogurtu, tās var pievienot savām graudaugu brokastīm vai salātiem, jogurtam, mērcēm, putrām, pudiņiem. Dienvidamerikā čia sēklas pievieno, cepot maizi, cepumus, kēksus, mafinus, smalkmaizītes, pankūkas, sacepumus. Tās nemaina pamatprodukta garšu, bet papildina ēdienu ar organismam nepieciešamām vērtīgām uzturvielām. Čia sēklas var lietot veselas bez malšanas. Organismā tās viegli pārstrādājas.

Izcelsmes valsts: Meksika.

Atsauksmes

Pašlaik atsauksmju nav.

Uzraksti atsauksmi pirmais par “ČIA SĒKLAS, BIO”

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *